Un spațiu în care poți înțelege ce simți, fără grabă și fără clișee.
Sprijin psihologic pentru anxietate, blocaje emoționale, stimă de sine și dificultăți relaționale, într-un cadru bazat pe claritate, colaborare și respect pentru ritmul tău.
Evaluare clinică
Ședințe individuale
Programe de grup
Webinare și ateliere
Resurse și instrumente practice
ARII DE LUCRU
Cu ce te pot sprijini
Fiecare persoană vine cu o experiență diferită. Lucrăm pornind de la ceea ce trăiești acum și de la ceea ce ai nevoie.
Anxietate și stres
Înțelegerea mecanismelor anxietății și dezvoltarea unor modalități de reglare.
Stimă de sine
Explorarea felului în care te vezi, te evaluezi și îți recunoști propriile resurse.
Relații și limite
Clarificarea nevoilor, a tiparelor relaționale și a modului în care formulezi limite.
Reglare emoțională
Recunoașterea, înțelegerea și gestionarea emoțiilor intense sau dificil de exprimat.
Pierdere și doliu
Sprijin în procesarea pierderii și în adaptarea la schimbările pe care aceasta le aduce.
Sunt Ana Neacșu, psiholog clinician
Înainte să lucrăm împreună, e firesc să vrei să știi cine sunt.
Sunt Ana Neacșu, psiholog clinician practicant în supervizare și psihoterapeut în formare cognitiv-comportamentală. Pornesc de la ideea că oamenii nu trebuie „reparați”, iar abordarea diferă de la om la om. Mă interesează să înțelegem ce se întâmplă în viața ta, cum ai ajuns aici și ce poate fi schimbat în mod realist.
PSIHOLOGIE CLINICĂ
Psiholog clinician practicant în supervizare
FORMARE
Psihoterapie cognitiv-comportamentală – în formare
STUDII
Master în Psihologie clinică și intervenție psihologică — în curs
ACTIVITATE
Evaluare clinică, ședințe individuale și programe de grup
Produse și servicii
Alege ce ți se potrivește
Stima de sine și arta de a te alege pe tine
2 zile
17–18 octombrie 2026
Standard / VIP
140 / 230 lei
Pe bune despre mine
8 săptămâni · o ședință pe săptămână
Grupe pe vârste apropiate · la cabinet
Lansare
Preînscrieri deschise
Echilibrul dintre ceea ce ofer și ceea ce primesc
3 zile
11-13 Septembrie, 2026
From
2700 Lei
Inside Your Dashboard
Interactive wellness activities that meet you between sessions
Your personal dashboard brings together journaling, reflections, mindfulness activities, emotional check-ins, and goal tracking — all in one private, easy-to-navigate space between sessions.
Journaling Exercises
Guided prompts to help you process and articulate your inner world.
Emotional Check-ins
Log your emotional state and spot patterns in your wellbeing.
Reflection Prompts
Weekly questions designed to deepen self-awareness and insight.
Mindfulness Activities
Short, practical exercises to ground you between sessions.
Goal Tracking
Set intentions and track your personal milestones over time.
Blog
Blog
Întrebări frecvente
Întrebările pe care le primesc cel mai des
Nu-ți găsești întrebarea? Scrie-mi și îți răspund personal.
Cum decurge prima ședință?
Ne cunoaștem: îmi spui ce te aduce, îți explic cum lucrez și vedem împreună dacă ne potrivim. Apoi stabilim ce vrei să schimbi și lucrăm pas cu pas, în ritmul tău.
Cum mă programez?
Completezi formularul de programare de mai jos sau mă suni la 0726045465. Îți răspund personal și stabilim împreună ziua și ora.
Cât durează și cât costă o ședință?
O ședință individuală durează o oră și costă 200 lei. Evaluarea clinică durează între 1 și 4 ore, în funcție de testele aplicate, și costă de la 200 lei.
Ședințele sunt online sau la cabinet?
Le poți face în ambele feluri: la cabinet, în zona Aviației din București, sau online, prin apel video.
Ce rămâne între noi?
Tot ce discutăm rămâne confidențial. Excepțiile sunt doar cele prevăzute de lege, de exemplu un risc grav pentru viața ta sau a altcuiva.
Ce spun cei cu care am lucrat
Testimoniale
A single conversation is enough to know whether this is the right fit. There’s no pressure — only possibility.
Programare
Programează o ședință
Completează formularul și îți răspund personal pentru a stabili împreună ziua și ora.